Présentation du yoga traditionnel selon le tradition ancestrale Satyananda, de l\\\\\\\'ayurvéda, de l\\\\\\\'astrologie spirituelle, de la marmathérapie, des massages ayurvédiques, des cours (yoga tous niveaux, yoga Pilâtes) et des soins(conseils nutritionels, massages abhangas et pitbhyangas) qui y sont dispensés.

Maîtrise de psychologie (2003) ; BEMF (brevet d\\\\\\\'Etat des métiers de la forme)(2005) avec EuroFitness fédération ; diplôme maître praticien PNL (2006)en formation avec Grande Ecole supérieure de Coaching dirigé par Alain Cayrol ; analyse transactionnelle ; Mentalisme thérapeutique, Nouvelles découvertes en neurosciences Spécialiste de l\\\\\\\'Eveil (notre schéma de perception de la réalité peut très souvent nous handicaper dans nos projets, notre émancipation, notre épanouissement personnel... Il convient donc, de modifier ce schéma avec des outils très concrets et faciles à utiliser).

Bénédicte Cottet, Psychologue à Luisant, 30 Ter Avenue Maunoury, Proche Chartres, Thérapie Individuelle Adultes, Adolescents, Enfants, Thérapie de Couple, Obligations de Soins, Tests Psychométriques, Séances de Relaxation, Accompagnement des couples en difficulté de procréation, Psychothérapie de soutien, Accueil du Lundi au Vendredi de 8h30 à 19h et le Samedi de 8h30 à 12h. Places de Parking sur l\\\\\\\'Avenue. Accès par lignes de bus 1,3 et 10. Paiement Espèces ou Chèque. Les tarifs des consultations peuvent être aménagés en fonction des difficultés financières rencontrées.

je peux vous apporter mon aide pour un certain nombre de difficultés que vous rencontrez dans votre quotidien Anxiété due à un examen brevet, bac, permis... Agoraphobie Attaque de panique Manque d\\\\\\\'affirmation de soi Gestion du stress Pensées obsédantes TOC Phobies Phobie sociale Stress post traumatique et traumatisme Trouble anxieux généralisé Dépression Dépendance (tabac, alcool, cannabis, jeux, nourriture...) Trouble du sommeil Ou tout simplement pour trouver un lieu d\\\\\\\'écoute et d\\\\\\\'échanges... Ces thérapies peuvent s\\\\\\\'adresser aussi bien à des enfants qu\\\\\\\'à des adolescents ou à des adultes. Une thérapie, Pourquoi ? Pour apprendre à mieux faire face à vos pensées négatives (ruminations, pensées obsédantes, auto dépréciation), à mieux faire face aussi à vos émotions (anxiété, peur, colère...) Pour changer également certains comportements (passivité, impulsivité, évitements...) qui nuisent, voire qui gâchent votre vie. Les thérapies cognitive et comportementale utilisent de nombreuses méthodes telles que : la désensibilisation, l\\\\\\\'exposition, la relaxation, la restructuration cognitive, l\\\\\\\'EMDR, la modification des schémas précoces, l\\\\\\\'affirmation de soi, les techniques de résolution de problèmes, la pleine conscience ... pour vous aider à modifier suivant le cas vos pensées (ce que vous dites), vos émotions (ce que vous ressentez), vos comportements (ce que vous faites).

Le travail réalisé et présenté dans ce site est le fruit de plus de 30 ans d\\\\\\\'étude et de pratique de Pranava, musicien et instructeur de Yoga et de méditation de très haut niveau. Les CD en vente ont été conçus avec une extrême précision et interprétés par lui-même. Ils ont fait l\\\\\\\'objet de plusieurs mois de travail et d\\\\\\\'enregistrement afin de créer de puissants et véritables supports de pratique pour chacun. A l\\\\\\\'heure actuelle, les CD disponibles à la vente sont le Chant des bols tibétains, le Yoga Nidra (séance de relaxation prodonde guidée) ainsi que le Son Om.